Monteros se cocino a fuego lento a 38°C

Monteros está viviendo un día caluroso con temperaturas que alcanzan los 38°C, lo que es inusual para esta época de la primavera.

El insoportable calor, se hizo sentir a la siesta, que ya parecía un dia de enero. Calles vacias y las personas refugiandose en los bares con aires acondiconados

Para la noche, las temperaturas descenderán ligeramente, quedando alrededor de los 18°C

Como evitar golpes de calor:

Este tipo de clima aumenta el riesgo de golpes de calor.

1. Hidratación constante: Beber agua con frecuencia, incluso si no se tiene sed.
2. Evitar la exposición solar directa: Especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.
3. Ropa adecuada: Usar prendas ligeras y de colores claros.
4. Refrescarse: Darse duchas de agua fría o usar paños húmedos sobre el cuerpo.
5. Atención a los más vulnerables: Niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas son más susceptibles y deben ser vigilados con mayor atención.

Estas precauciones son clave para evitar problemas de salud en días de calor extremo como el de hoy.